Спортивная борьба
Борьба, один из древнейших видов спорта, единоборство двух атлетов по определенным правилам с помощью специальных технических приемов. В отличие от единоборств, в которых разрешена ударная техника, в борьбе схватка проводится не только в стойке, но и в партере. Современная спортивная борьба подразделяется на вольную и греко-римскую (классическую). Занятия борьбой развивают силу, выносливость, ловкость, быстроту реакции, координацию движений и чувство равновесия. От борца также требуется мгновенная реакция, способность предельно концентрировать и правильно распределять свое внимание, сохранять инициативу, точно оценивать и предугадывать ситуацию на ковре, своевременно принимать правильные решения, сводя к минимуму преимущества соперника. Немаловажно умение спортсмена заманить соперника в «ловушку» при помощи разнообразных приемов.
Федеральный стандарт по виду спорта Спортивная борьба
